Sommarens yoga äger rum i Sjöstugan mellan den 6 juli och 7 augusti. Måndagar, Onsdagar, Fredagar: 8.15-9.15 samt 9.30 -10.30 För vana yogautövare och för nybörjare. Sommarkort: 600 kr för … Fortsätt läsa Yoga 1 →

Sommarens yoga äger rum i Sjöstugan mellan den 6 juli och 7 augusti. Måndagar, Onsdagar, Fredagar: 8.15-9.15 samt 9.30 -10.30 För vana yogautövare och för nybörjare. Sommarkort: 600 kr för … Fortsätt läsa Yoga 2 →

Kl. 8.15 - 8.50 Pranayama – Andningsövningar Vi använder oss av Yogamatta eller/och stol & hoprullad badhanduk… samt nyfikenhet ! (ingen fast mat efter kl. 7.15) Kl. 9.00 – 10.15 … Fortsätt läsa Yoga med Caroline →

Sommarens yoga äger rum i Sjöstugan mellan den 6 juli och 7 augusti. Måndagar, Onsdagar, Fredagar: 8.15-9.15 samt 9.30 -10.30 För vana yogautövare och för nybörjare. Sommarkort: 600 kr för … Fortsätt läsa Yoga 1 →

Sommarens yoga äger rum i Sjöstugan mellan den 6 juli och 7 augusti. Måndagar, Onsdagar, Fredagar: 8.15-9.15 samt 9.30 -10.30 För vana yogautövare och för nybörjare. Sommarkort: 600 kr för … Fortsätt läsa Yoga 2 →

Sommarens yoga äger rum i Sjöstugan mellan den 6 juli och 7 augusti. Måndagar, Onsdagar, Fredagar: 8.15-9.15 samt 9.30 -10.30 För vana yogautövare och för nybörjare. Sommarkort: 600 kr för … Fortsätt läsa Yoga 1 →

Sommarens yoga äger rum i Sjöstugan mellan den 6 juli och 7 augusti. Måndagar, Onsdagar, Fredagar: 8.15-9.15 samt 9.30 -10.30 För vana yogautövare och för nybörjare. Sommarkort: 600 kr för … Fortsätt läsa Yoga 2 →

Helena Ulinder leder Nia-pass sensommar/höst i Sjöstugan. Första passet onsdag den 12/8 kl 19.00 (prova på gratis första gången 12/8) NIA är en träningsform som inspirerats av bl.a. kampsport, yoga, dans … Fortsätt läsa NIA under sensommar/höst →

Helena Ulinder leder Nia-pass sensommar/höst i Sjöstugan. Kostnad: drop-in 60 kr NIA är en träningsform som inspirerats av bl.a. kampsport, yoga, dans och meditation. Passet är ca 1 timma. Till … Fortsätt läsa NIA under sensommar/höst →

Helena Ulinder leder Nia-pass sensommar/höst i Sjöstugan. Kostnad: drop-in 60 kr NIA är en träningsform som inspirerats av bl.a. kampsport, yoga, dans och meditation. Passet är ca 1 timma. Till … Fortsätt läsa NIA under sensommar/höst →

Helena Ulinder leder Nia-pass sensommar/höst i Sjöstugan. Kostnad: drop-in 60 kr NIA är en träningsform som inspirerats av bl.a. kampsport, yoga, dans och meditation. Passet är ca 1 timma. Till … Fortsätt läsa NIA under sensommar/höst →

Hej! Sommaren blev till slut sommar som vi ville ha den! Och... det är dags för höstens första TJEJTRÄFF redan nu på fredag 4 september! Gullvi och Lisbeth ordnar med … Fortsätt läsa Tjejträff i Varmbadhuset →

Helena Ulinder leder Nia-pass sensommar/höst i Sjöstugan. Kostnad: drop-in 60 kr NIA är en träningsform som inspirerats av bl.a. kampsport, yoga, dans och meditation. Passet är ca 1 timma. Till … Fortsätt läsa NIA under sensommar/höst →

Helena Ulinder leder Nia-pass sensommar/höst i Sjöstugan. Kostnad: drop-in 60 kr NIA är en träningsform som inspirerats av bl.a. kampsport, yoga, dans och meditation. Passet är ca 1 timma. Till … Fortsätt läsa NIA under sensommar/höst →

Helena Ulinder leder Nia-pass sensommar/höst i Sjöstugan. Kostnad: drop-in 60 kr NIA är en träningsform som inspirerats av bl.a. kampsport, yoga, dans och meditation. Passet är ca 1 timma. Till … Fortsätt läsa NIA under sensommar/höst →

Träslöjd, stickat, växter, oljor mm.

Helena Ulinder leder Nia-pass sensommar/höst i Sjöstugan. Kostnad: drop-in 60 kr NIA är en träningsform som inspirerats av bl.a. kampsport, yoga, dans och meditation. Passet är ca 1 timma. Till … Fortsätt läsa NIA under sensommar/höst →

Traditionsenligt blir det även i år julmarknad i Sjöstugan Nösund. Vi bjuder på glögg och pepparkakor och självklart finns det möjlighet till fika. Det blir brödbak, julpynt, växter, böcker, fårskinn, … Fortsätt läsa Julmarknad →

Fackeltåget startar kl 17:00 nere vid Magasinet. Ni är hjärtligt välkomna.

Hej Alla! Kul att se så många på Nösunds-marknaden i slutet på november. Det gav mig inspiration att köra ett Nia-pass i varmbadhuset en onsdag så här strax innan jul. … Fortsätt läsa Nia/Meditation/Bastu i Varmbadhuset →

"Prova på", ingen kostnad den 25/1. Därefter kör vi igång måndagar ojämna veckor start 15/2. Investering: 80 kr Upplägg: Vi går igenom kroppen med lugna inkännande rörelser från b.la kundaliniyoga. … Fortsätt läsa Yoga, meditation (Tegneby Stala 537) →

Vill du starta året med rörelseglädje och närvaro tillsammans med andra? Kom och var med på Nia-yoga-meditation i Nösund. Onsdagar jämna veckor. Start: 13/1 kl 19.00 Varmbadhuset Nösund. Upplägg: Start … Fortsätt läsa Nia-yoga-meditation →

Agenda 1. Mötets öppnande. 2. Val av ordförande och sekreterare för mötet. 3. Val av två justeringspersoner att jämte ordföranden justera mötetsprotokoll. 4. Fråga om mötet är stadgeenligt utlyst. 5. … Fortsätt läsa Föreningen Nösunds Extra Medlems- och Informationsmöte →

De som vill basta kommer vid 18-tiden. Övriga dyker upp vid 19-tiden. Kostnad: 50:-

Aerobic combi måndagar 19.15 - 20.45 i Ellös gympasal Passet innehåller en kombination av härliga danssteg för koordinationens skull, styrketräning med hantlar, balansträning, rörlighet, avslappning. Allt på en gång! Vi … Fortsätt läsa Aerobic combi (Ellös) →

Vill du starta året med rörelseglädje och närvaro tillsammans med andra? Kom och var med på Nia-yoga-meditation i Nösund. Onsdagar jämna veckor. Start: 13/1 kl 19.00 Varmbadhuset Nösund. Upplägg: Start … Fortsätt läsa Nia-yoga-meditation →

Investering: 80 kr Upplägg: Vi går igenom kroppen med lugna inkännande rörelser från b.la kundaliniyoga. Avslut med meditation och yogi tea. Vägbeskrivning Hemjorden: Tegneby Stala 537 (från Nösund, förbi Nösunds … Fortsätt läsa Yoga, meditation (Tegneby Stala 537) →

Aerobic combi måndagar 19.15 - 20.45 i Ellös gympasal Passet innehåller en kombination av härliga danssteg för koordinationens skull, styrketräning med hantlar, balansträning, rörlighet, avslappning. Allt på en gång! Vi … Fortsätt läsa Aerobic combi (Ellös) →

Bastun är varm från kl 18:00 och vill du bara tjöta, äta och dricka så kommer du till kl 19:00. Ta med dig något att äta och dricka och 50 … Fortsätt läsa Herrträff i Varmbadhuset →

Investering: 80 kr Upplägg: Vi går igenom kroppen med lugna inkännande rörelser från b.la kundaliniyoga. Avslut med meditation och yogi tea. Vägbeskrivning Hemjorden: Tegneby Stala 537 (från Nösund, förbi Nösunds … Fortsätt läsa Yoga, meditation (Tegneby Stala 537) →

Aerobic combi måndagar 19.15 - 20.45 i Ellös gympasal Passet innehåller en kombination av härliga danssteg för koordinationens skull, styrketräning med hantlar, balansträning, rörlighet, avslappning. Allt på en gång! Vi … Fortsätt läsa Aerobic combi (Ellös) →

Vill du starta året med rörelseglädje och närvaro tillsammans med andra? Kom och var med på Nia-yoga-meditation i Nösund. Onsdagar jämna veckor. Start: 13/1 kl 19.00 Varmbadhuset Nösund. Upplägg: Start … Fortsätt läsa Nia-yoga-meditation →

Fr.o.m. kl. 18:30 så står Värdshusets soppa och hembakat bröd på serveringsbordet. Hjärtligt Välkomna hälsar, Fredrik Öhgren, Nösund Havshotell samt Lars-Erik Roos, Föreningen Nösund

Investering: 80 kr Upplägg: Vi går igenom kroppen med lugna inkännande rörelser från b.la kundaliniyoga. Avslut med meditation och yogi tea. Vägbeskrivning Hemjorden: Tegneby Stala 537 (från Nösund, förbi Nösunds … Fortsätt läsa Yoga, meditation (Tegneby Stala 537) →

Aerobic combi måndagar 19.15 - 20.45 i Ellös gympasal Passet innehåller en kombination av härliga danssteg för koordinationens skull, styrketräning med hantlar, balansträning, rörlighet, avslappning. Allt på en gång! Vi … Fortsätt läsa Aerobic combi (Ellös) →

Nu är det dags för bastu eller bara lite ”tjöt”. Värdinnor denna gång är;  Eva Ossiansson eva@ossiansson.se och undertecknad lisbeth.maxen@damaxa.se; Meddela oss så att vi vet hur många vi skall … Fortsätt läsa Tjejträff i Varmbadhuset →

Aerobic combi måndagar 19.15 - 20.45 i Ellös gympasal Passet innehåller en kombination av härliga danssteg för koordinationens skull, styrketräning med hantlar, balansträning, rörlighet, avslappning. Allt på en gång! Vi … Fortsätt läsa Aerobic combi (Ellös) →

Vill du starta året med rörelseglädje och närvaro tillsammans med andra? Kom och var med på Nia-yoga-meditation i Nösund. Onsdagar jämna veckor. Start: 13/1 kl 19.00 Varmbadhuset Nösund. Upplägg: Start … Fortsätt läsa Nia-yoga-meditation →

Aerobic combi måndagar 19.15 - 20.45 i Ellös gympasal Passet innehåller en kombination av härliga danssteg för koordinationens skull, styrketräning med hantlar, balansträning, rörlighet, avslappning. Allt på en gång! Vi … Fortsätt läsa Aerobic combi (Ellös) →

Bastun är varm från kl 18:00 och vill du bara tjöta, äta och dricka så kommer du till kl 19:00. Ta med dig något att äta och dricka och 50 … Fortsätt läsa Herrträff i Varmbadhuset →

Aerobic combi måndagar 19.15 – 20.45 i Ellös gympasal Passet innehåller en kombination av härliga danssteg för koordinationens skull, styrketräning med hantlar, balansträning, rörlighet, avslappning. Allt på en gång! Vi … Fortsätt läsa Aerobic combi (Ellös) →

Vi träffas för bastu eller bara lite ”tjöt”. Värdinnor denna gång är;  Maj-Britt Olsbo och Jenatte Sterner. Meddela Maj-Britt mbolsbo@gmail.com så att de vet hur många de skall duka för. … Fortsätt läsa Tjejträff i Varmbadhuset →

Bastun är varm från kl 18:00 och vill du bara tjöta, äta och dricka så kommer du till kl 19:00. Ta med dig något att äta och dricka och 50 … Fortsätt läsa Herrträff i Varmbadhuset →

Fr.o.m. kl. 18:30 så står Värdshusets soppa och hembakat bröd på serveringsbordet. Hjärtligt Välkomna hälsar, Fredrik Öhgren, Nösund Havshotell samt Lars-Erik Roos, Föreningen Nösund

Vårens Arbets- och Städdag Lördagen den 23 april 2016 Samling kl. 09:00 vid Magasinet/Ångbåtsbryggan Arbetslistor sitter i Informationsboden vid Magasinet, Ångbåtsbryggan. En medlem ur styrelsen finns hela tiden vid Magasinet för … Fortsätt läsa Vårens städdag →

Hoppas du känner dig sugen att komma! Värdinnor denna gång är Ingrid Lundin, Ingrid Andersson Lundin ingridanderssonlundin@gmail.com och  Eva Olsson olsson.lunden@telia.com; Meddela dem så att de vet hur många de skall duka … Fortsätt läsa Tjejträff i Varmbadhuset →